Bagaimana Cara Menghapus Akun Twitter yang Ditangguhkan?
Ketika Twitter atau X menangguhkan akun Anda, Anda tidak dapat menonaktifkannya. Akibatnya, Anda tidak dapat mengikuti panduan sebelumnya untuk menghapus profil Anda. Jadi, bagaimana cara menghapus akun Twitter yang ditangguhkan? Masih ada cara untuk mendapatkan kembali akses dan menghapus akun Anda secara permanen, seperti yang disorot di bawah ini:
Jika mereka memulihkan akun Anda, Anda dapat mengikuti petunjuk di bagian sebelumnya. Jika tidak, gunakan panduan ini untuk menghapus akun X atau Twitter Anda yang ditangguhkan:
Meskipun Anda menghapus akun Anda, platform ini tidak akan menghapus semua data Anda. Platform ini menyimpan informasi seperti nomor telepon dan alamat email Anda di dalam basis datanya. Ini untuk mencegah Anda membuat akun baru karena melanggar aturan dan kebijakan platform.
Kemungkinan komplikasi diabetes gestasional
Kebanyakan wanita dengan diabetes gestasional menjalani kehamilan yang normal dan melahirkan bayi-bayi yang sehat.
Namun, terdapat beberapa kemungkinan komplikasi:
Bayi lahir mati (bayi yang meninggal sebelum dilahirkan) adalah komplikasi yang semakin jarang ditemui pada wanita dengan diabetes gestasional berkat kontrol gula darah yang efektif, serta pemantauan yang ketat terhadap ibu dan janin selama kehamilan.
Para ibu yang memiliki diabetes gestasional juga dapat memiliki risiko terkena diabetes tipe 2 yang lebih tinggi di kemudian hari.
Diagnosis diabetes gestasional
Pemeriksaan diabetes gestasional umumnya dilakukan di antara minggu ke-24 dan minggu ke-28 kehamilan. Walaupun demikian, jika ibu hamil memiliki faktor risiko diabetes gestasional, pemeriksaan dapat dilakukan sedini mungkin, bersamaan dengan kunjungan prenatal pertama Anda.
Pemeriksaan diabetes gestasional dapat dilakukan dengan salah satu dari dua cara berikut: tes yang terdiri dari dua bagian atau tes yang terdiri dari satu bagian.
Tes yang terdiri dari dua bagian
Pada hari pertama uji pemeriksaan, jaga pola makan dan asupan cairan Anda yang biasa. Anda akan diberikan larutan glukosa 50 gram dalam bentuk minuman rasa jeruk atau bersoda, yang harus dikonsumsi dalam beberapa menit.
Satu jam kemudian, kadar gula darah Anda akan diukur:
Jika hasil pemeriksaan awal Anda tinggi, tetapi tidak terlalu tinggi, Anda membutuhkan tes lanjutan, yang disebut tes toleransi glukosa oral (TTGO). Tes ini meliputi pengukuran kadar gula darah puasa di pagi hari, serta satu, dua, dan tiga jam setelah meminum larutan glukosa 100 gram (dua kali jumlah yang diberikan pada tes satu jam), yang umumnya juga diberikan dalam bentuk minuman rasa jeruk atau bersoda.
Jangan kurangi asupan makanan Anda pada hari-hari sebelum TTGO, karena mengurangi asupan makanan dapat menyebabkan hasil yang keliru.
Diagnosis diabetes gestasional dapat ditetapkan jika dua atau lebih nilai gula darah saat TTGO tinggi. Namun, beberapa dokter menyarankan pengobatan bahkan jika hanya ada satu hasil yang disebut tinggi, terutama jika terdapat tanda-tanda diabetes gestasional lain, seperti janin yang berukuran lebih besar dari rata-rata atau air ketuban yang berlebih.
Tes yang terdiri dari satu bagian
Beberapa dokter menggunakan tipe TTGO yang berbeda. Tes ini meliputi pengukuran kadar gula darah puasa Anda di pagi hari, serta satu dan dua jam setelah meminum larutan glukosa 75 gram, umumnya dalam bentuk minuman rasa jeruk atau bersoda yang diformulasi khusus.
Diagnosis dabetes gestasional dapat ditetapkan jika satu atau lebih nilai gula darah tinggi.
Bagaimana Cara Melihat Akun Twitter yang Dihapus?
Saat Anda mengunjungi profil akun X yang dihapus, Anda akan melihat pesan yang menginformasikan bahwa akun tersebut sudah tidak ada. Apakah Anda masih bisa melihat postingan dan aktivitas mereka di platform meskipun mereka tidak memiliki akun? Ya, bisa, tetapi mungkin tidak bisa untuk semua pengguna. Jika Anda mencari profil dari figur publik, selebritas, dan orang populer lainnya, ada peluang lebih besar untuk menemukannya.
Namun, Anda harus mengetahui nama pengguna mereka. Jika Anda tidak memiliki informasi ini, carilah artikel menggunakan mesin pencari yang menyebutkan akun atau tweet orang tersebut. Salin URL-nya dan hapus semua yang ada setelah nama pengguna. Sebagai contoh, Jim Carrey, komedian dan aktor ikonik, sudah tidak memiliki akun Twitter. Jika Anda menemukan URL seperti www.twitter.com/jimcarrey/status/1234567890/, hapus semua yang ada di belakang "jimcarrey."
Berikut ini cara melihat akun Twitter yang telah dihapus menggunakan Mesin Wayback Internet Archive:
Mesin Wayback menampilkan semua postingan di akun yang dihapus hingga tanggal yang dipilih.
Bagaimana Cara Melaporkan Akun Twitter dan Menghapusnya?
Jika Anda menemukan akun X atau Twitter yang melanggar peraturan platform, Anda harus melaporkannya. Berikut ini cara melaporkan akun Twitter agar akun tersebut dihapus:
Apa yang terjadi setelah Anda mengirimkan laporan? Mari kita gunakan sebuah contoh untuk menjelaskan apa yang diharapkan.
Seorang pengguna X atau Twitter terus mengirimi Anda pesan spam atau konten dengan tautan berbahaya. Ketika Anda melaporkan sebuah akun, jaringan media sosial akan mengirimkan notifikasi tentang diterimanya laporan Anda. Jaringan ini akan meninjau laporan Anda untuk melihat apakah pengguna tersebut melanggar persyaratan layanan, kebijakan, atau aturan platform. Jika jelas bahwa akun tersebut sering melanggar aturan, jaringan media sosial akan menangguhkan akun tersebut. Namun, itu tidak akan menghapus akun. Hanya pemilik akun asli yang dapat meminta platform untuk menghapus profil mereka.
Gejala diabetes gestasional
Umumnya, diabetes gestasional tidak bergejala, dan kebanyakan kasus hanya terungkap saat pemeriksaan diabetes gestasional.
Namun, pada beberapa wanita, mereka dapat mengalami gejala jika kadar gula darah mereka tinggi (hiperglikemia), seperti sering merasa haus, sering buang air kecil (lebih dari biasanya), mulut kering, kelelahan, rasa gatal di organ genitalia.
Perhatikan bahwa beberapa gejala tersebut memang umum ditemukan saat kehamilan, dan mungkin tidak secara khusus mengindikasikan diabetes gestasional. Oleh karena itu, jika Anda memiliki kekhawatiran mengenai gejala-gejala di atas, konsultasikan dengan dokter Anda.
Bagaimana Cara Menghapus Semua Tweet Dari Akun X atau Twitter Anda?
Anda tidak perlu mengikuti panduan cara menghapus akun Twitter untuk menghapus semua kicauan Anda. Salah satu solusinya adalah menghapus setiap tweet secara manual. Ini akan berhasil jika Anda hanya memiliki sedikit kicauan. Jika Anda adalah pengguna Twitter atau X yang sering, Anda tidak dapat menggunakan teknik ini karena akan memakan waktu lama. Jika Anda ingin mengetahui cara menghapus semua tweet, petunjuk di bawah ini akan memberikan informasi yang diperlukan:
Lamanya proses ini tergantung pada jumlah tweet yang Anda miliki di linimasa profil Anda. Tetapi ini membawa Anda pada pertanyaan - aplikasi pihak ketiga mana yang harus Anda gunakan? Pencarian di Google menunjukkan ratusan alat. Apakah Anda mencari alat pihak ketiga yang dapat diandalkan yang menghapus semua posting Anda dengan beberapa klik?
Dalam hal ini, Anda tidak bisa salah memilih TweetDelete. Sangat mudah untuk memahami cara menavigasi antarmuka alat ini. Jika Anda hanya ingin menghapus kicauan tertentu, alat ini dapat membantu Anda menemukan dan menghapusnya. TweetDelete dapat menghapus suka, yang membantu Anda mengatur ulang umpan Anda. Dengan kata lain, Anda tidak perlu mengikuti panduan "cara menghapus akun Twitter" ini. Cara ini hampir sama dengan membuat akun baru, tetapi Anda dapat mempertahankan nama pengguna Anda. Gunakan TweetDelete hari ini untuk mendapatkan awal yang baru di X atau Twitter!
Arnel Bagyaratnam adalah seorang penulis SEO untuk TweetDelete yang sangat tertarik untuk meliput teknologi. Sebelumnya, dia adalah seorang ahli strategi digital untuk Holystoked, membantu perusahaan beralih dari model offline ke toko hibrida dengan kehadiran online yang kuat. Dia juga bekerja sebagai copywriter dan konsultan SEO untuk VERB Studio. Lulusan teknik industri & manajemen ini menghabiskan waktu luangnya dengan mencari musik untuk menari.
Bagaimana Cara Menghapus Akun Twitter Lama Tanpa Alamat Email atau Kata Sandi?
Apakah Anda tidak dapat membuka akun Twitter lama Anda, yang sekarang bernama X, karena Anda tidak ingat alamat email atau kata sandinya? Atau Anda tahu alamat emailnya tetapi tidak dapat mengaksesnya lagi? Anda tidak perlu khawatir jika Anda mengetahui nama pengguna profil lama Anda. Di bawah ini adalah panduan yang menjelaskan cara menghapus akun Twitter lama:
Anda dapat menonaktifkan profil X atau Twitter lama Anda dari halaman pengaturan Akun Anda. Platform akan menghapus akun Anda jika Anda tidak masuk ke profil dalam periode penonaktifan selama 30 hari.
Anda juga dapat menggunakan panduan ini jika Anda tidak ingat nama pengguna tetapi tahu alamat email atau kata sandi. Jika Anda tidak ingat nama pengguna, alamat email, dan kata sandi, Anda tidak akan dapat mengakses akun Anda. Anda dapat menghubungi dukungan pelanggan X dan meminta mereka untuk menghapus profil lama Anda. Namun, mereka mungkin menolak permintaan Anda karena tidak ada cara untuk memverifikasi bahwa Anda adalah pemilik sebenarnya.
Buat janji temu di Rumah Sakit Gleneagles
Jika Anda menduga Anda mengalami gejala diabetes gestasional saat kehamilan Anda, hubungi kami untuk mengetahui lebih lanjut tentang Layanan Obstetri & Ginekologi kami di Rumah Sakit Gleneagles terdekat.
Anda juga dapat menghubungi Pusat Pemeriksaan Kesehatan di Rumah Sakit Gleneagles terdekat Anda untuk membuat janji temu pemeriksaan kesehatan
GDM adalah kondisi diabetes yang muncul saat kehamilan. Pelajari penyebab, gejala, diagnosis, pengobatan dan cara mencegah diabetes gestasional.
Terkadang, Anda hanya ingin beristirahat sejenak dari Twitter, sekarang X. Menggulir ratusan kicauan adalah cara yang bagus untuk mendapatkan pembaruan terbaru. Namun, Anda menghabiskan waktu berjam-jam untuk membaca tweet (sekarang postingan) yang tak terhitung jumlahnya. Atau, Anda merasa kewalahan karena feed Anda penuh dengan konten yang tidak lagi Anda sukai. Dalam kedua kasus tersebut, secara mental menjadi melelahkan untuk menggunakan platform ini. Namun, Anda sepertinya tidak dapat menghentikan diri Anda untuk membuka jaringan media sosial di perangkat Anda. Jika Anda sudah berada di titik ini, belajar menghapus akun Twitter dapat memberi Anda rasa damai.
Tetapi masalahnya adalah platform ini tidak secara langsung memberi Anda opsi untuk menghapus profil Anda. Untungnya, hal ini tidak akan menjadi masalah lagi, karena artikel ini menunjukkan kepada Anda cara melakukannya pada perangkat apa pun. Artikel ini menjelaskan cara menghapus akun lama atau akun yang ditangguhkan, terutama ketika Anda tidak dapat mengaksesnya. Selain itu, Anda juga akan mempelajari cara memulai dari awal jika Anda tidak ingin menghapus profil Anda secara permanen.
Opsi penanganan diabetes gestasional
Jika Anda didiagnosis diabetes gestasional, maka perlu adanya penyesuaian gaya hidup dan mengetahui bagaimana menjaga kadar gula darah Anda.
Penanganan pertama diabetes gestasional adalah makan sehat. Lanjutkan dengan diet ibu hamil yang sehat dan jaga komitmen Anda untuk menjaga asupan sehat saat kehamilan. Ikuti panduan umum berikut sampai Anda menerima panduan pola makan individual milik Anda.
Makan makanan yang seimbang, dan sering. Makan tiga kali dalam porsi kecil dan tambahkan tiga hingga empat snack sehat dalam menu makanan harian Anda. Cobalah untuk makan tiap dua hingga tiga jam sekali untuk mendistribusikan asupan makanan Anda dengan rata dalam satu hari. Hindari melewatkan waktu makan. Ketahui bahwa mengonsumsi snack sebelum tidur dapat membantu menjaga kadar gula darah puasa Anda.
Hindari makanan manis dan minuman yang mengandung pemanis. Gunakan pengganti gula secukupnya.
Konsumsi sumber protein yang rendah lemak jenuh, seperti potongan daging sapi tidak berlemak, daging babi, ayam, dan ikan. Namun, perhatikan jenis dan jumlah ikan yang Anda konsumsi karena adanya kekhawatiran mengenai kadar merkuri. Makanan protein tinggi lainnya, seperti keju, telur, kacang-kacangan, biji-bijian, dan selai kacang juga baik untuk Anda.
Konsumsi karbohidrat dalam porsi secukupnya. Batasi porsi buah menjadi satu buah berukuran kecil atau satu cup untuk satu porsi. Tambahkan berbagai sayuran, seperti selada, daun-daun hijau (bayam, collard, kale) brokoli, buncis, wortel, tomat, jamur, dan sayuran lainnya yang Anda sukai.
Pilih lemak sehat, seperti minyak zaitun atau minyak kanola, untuk memasak dan menyiapkan makanan.
Pemantauan kadar gula darah
Idealnya, Anda sebaiknya mengecek kadar gula darah Anda 4 kali sehari: sebelum sarapan, serta satu atau dua jam setelah sarapan, makan siang, dan makan malam
Olahraga bukanlah bagian wajib dari penanganan diabetes gestasional, tetapi ini berguna untuk menjaga kadar gula darah.
Jika Anda sudah memiliki rutinitas berolahraga sebelum didiagnosis dengan diabetes gestasional, umumnya disarankan untuk melanjutkan rutinitas tersebut. Jika Anda tidak memliki rutinitas berolahraga sebelumnya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau perawat Anda untuk menentukan apakah olahraga sesuai untuk Anda selama kehamilan.
Pada kebanyakan kasus, wanita tanpa komplikasi terkait kehamilan atau komplikasi medis lain dapat berolahraga level sedang selama kehamilannya.
Sekitar 15% wanita dengan diabetes gestasional mungkin membutuhkan insulin - obat yang membantu menurunkan kadar gula darah, yang kemudian akan membantu mengurangi risiko komplikasi terkait diabetes gestasional. Insulin diberikan lewat suntikan, dan Anda dapat membutuhkan satu atau dua suntikan, tergantung dosis yang Anda butuhkan.
Obat anti-hiperglikemia oral
Untuk wanita yang tidak bersedia atau tidak mampu mengikuti terapi insulin, obat anti-hiperglikemia oral dapat mejadi pilihan, dengan syarat bahwa mereka memahami bahwa adanya informasi yang terbatas mengenai risiko dan kelebihan jangka panjang dari obat ini.
